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😩😩😡😡😡Guten Morgen zusammen. Hab ich gestern wieder Schoki gefuttert. Wie ein Süchtiger. Schlimm. Ich bin jetzt das ganze Wochenende unterwegs ohne Schoki. Hoffe das hilft mal wieder rin bisschen davon wegzukommen 🙈🙈.
Genießt eure Zeit und euch und passt weiter gut auf euch auf 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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83,2 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
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2792 kcal
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Fett: 126,96g | Prot: 109,40g | Kolh.: 305,59g.
Frukost: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Saint Albray Weichkäse, Tomaten, Lidl Salatgurke, Ja! Milch 1,5% Fett, Gouda, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen. Lunch: Milfina Kräuterbutter, Weißbrot, Heineken 0.0, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Cheeseburger mit Speck und Gewürzen. Snacks/Annat: Schlagsahne, Brownie. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen, hab ein wunderschönes ,schokifreies Wochenende 👋🏻👋🏻👋🏻LG
27 jan 24 av medlem: chrissy_88
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Guten Morgen. Vielen Dank ich werde mein bestes geben ohne Schoki. Dafür mit Fisch und Burger🙈🙈🙈🙈. Dir auch ein sonniges Wochenende 👍👍👍
27 jan 24 av medlem: haseeins
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