Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
77,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
819 kcal
|
Fett: 31,05g | Prot: 63,09g | Kolh.: 74,61g.
Frukost: Njie ProPud Strawberry, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Lax Nigiri, Pokebowl. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellafiume 's vikthistorik
|