Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
1719 kcal
|
Fett: 53,94g | Prot: 126,90g | Kolh.: 189,65g.
Frukost: Уксус (Яблочный). Lunch: Турбаслинские Бройлеры Бедро Куриное, Помидоры, Мираторг Свиная Шкурка, Макфа Макароны Триколлини, СМЕТАНИН Кефир 1.... Middag: Стерлитамак Творог 0%, Vici Крабовое Мясо, Пятерочка Хлеб Купеческий, King Protein Соевый Протеин, Стерлитамак Творог 0%. Snacks/Annat: Персона Повидло Клубничное, СМЕТАНИН Кефир 1.... mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|