Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
722 kcal
|
Fett: 37,84g | Prot: 37,50g | Kolh.: 52,48g.
Frukost: Bacon, Walmart Original Breakfast Pork Sausage, McCain Breakfast Potato Patties. Lunch: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Middag: Black Beans, Cabbage , Turkey Cutlet. mer...
|
|
1829 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 22 minuter, Städning - 25 minuter, Vila - 14 timmar och 13 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
•°•♡Erin♡•°• 's vikthistorik
|