|
Sakta men säkert går det åt rätt håll igen! Dax ta borts det man ”fuskat” på sig
|
104,7 kg
Tappat hittills: 36,5 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1570 kcal
|
Fett: 74,40g | Prot: 193,40g | Kolh.: 26,13g.
Frukost: Tulip Bacon Skivat, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Ägg, Arla Laktosfri Mjölk. Lunch: Felix Mild Kebabsås, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Nybergs Deli Fläskytterfile. Middag: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Eldorado Broccoli Fryst , Kycklingfilé. Snacks/Annat: Paranötter. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|