Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
926 kcal
|
Fett: 41,92g | Prot: 51,82g | Kolh.: 83,32g.
Frukost: Эконива Молоко Цельное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Кунгурский Ряженка Печёное Яблоко с Мёдом, Кунгурский Ряженка Печёное Яблоко с Мёдом, Простые Пельмени, Лента Крем-Суп Картофельный с Курицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|