Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1390 kcal
|
Fett: 74,98g | Prot: 62,93g | Kolh.: 110,17g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk. Lunch: Korvgryta, Arla Lättmjölk. Snacks/Annat: Kokt Ägg, Felix Smörgåsgurka, ICA Leverpastej Mellan, Skogaholm Limpa, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|