Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
110,9 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
2823 kcal
|
Fett: 102,95g | Prot: 112,36g | Kolh.: 354,67g.
Frukost: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g), Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Pågenlimpan. Middag: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Pågenlimpan, Samyang Snabbnudlar, Fiskpinnar, ICA Stora Vita Bönor . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|