|
84/66,5/87
86/51
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
2101 kcal
|
Fett: 45,79g | Prot: 145,06g | Kolh.: 278,46g.
Frukost: Помидоры, Fix Price Пухлый Кролик, Яйцо, 365 Дней Хлеб Дарницкий Новый. Lunch: Шарлиз Зефир Клюквенный, Магнит Банан, Пиканта Лечо, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Middag: Грецкие Орехи, Помело, Жимолость, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|