Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1030 kcal
|
Fett: 49,33g | Prot: 34,43g | Kolh.: 124,68g.
Lunch: Grapefrukt (Rosa och Röd). Middag: Äpplen (utan Skal), Torkade Tranbär (Sötade), Kålsallad eller Vitkålsallad med Dressing, Gräddfil, Olivolja, Potatis (med Skal), Kronfågel Kycklingfilé. Snacks/Annat: Nick's Nougat Swirl, Herrljunga Cider . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaWigenS 's vikthistorik
|