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In kleinen Schritten...
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76,8 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
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34 kcal
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Fett: 1,85g | Prot: 1,93g | Kolh.: 2,49g.
Frukost: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Suuuuuupi !! langsam ist auch viel besser für den Körper und der Jojo-Effekt bleibt eher aus. Wish DIR und deiner Familie ein schönes WE. Bin stolz auf dich ❤
09 feb 24 av medlem: Rockabilly_Hilbi
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Danke Billy dir auch ein schönes Wochenende 🤗
09 feb 24 av medlem: nini0689
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