Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
62,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
2388 kcal
|
Fett: 65,62g | Prot: 231,26g | Kolh.: 211,89g.
Frukost: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Яйцо, Оливковое Масло, Galbani Рикотта 34%, ВкусВилл Икра Кеты, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Азбука Вкуса Телятина Томленая, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Middag: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Annat: Ehrmann Пудинг. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|