Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
1676 kcal
|
Fett: 89,16g | Prot: 58,12g | Kolh.: 151,13g.
Frukost: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Arla Lättmjölk, Findus Ostschnitzel. Snacks/Annat: Stekt Ägg, Skogaholm Limpa, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Skogaholm Limpa, Stekt Ägg, Stekt Ägg, Skogaholm Limpa, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|