Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2015
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 58,64g | Prot: 65,82g | Kolh.: 199,92g.
Frukost: Коровка из Кореновки Сгущенка, Чудесный Край Медальон с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Чудесный Край Медальон с Сахаром, Коровка из Кореновки Сгущенка, Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Суп из Говядины. Middag: Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Чай с Сахаром, Чудесный Край Медальон с Сахаром. mer...
|
|
2585 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme och 59 minuter, Hushållsarbete - 2 timmar, Amning - 3 timmar och 30 minuter, Sömn - 16 timmar och 31 minuter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakurakaory 's vikthistorik
|