Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
77,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
2333 kcal
|
Fett: 132,43g | Prot: 66,13g | Kolh.: 214,11g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Philadelphia Light, Pågen Hönö. Middag: Max Chili Cheese (4), Aioli, Bastard Burgers Shack Fries, Bastard Burgers Animal Style Fries , Bastard Burgers New York. Snacks/Annat: Wienerbröd, Wasa Råg Surdeg, Philadelphia Philadelphia Laktosfri, Garant Grillad Kyckling, Gurka (med Skal), Marabou Praliner med Nougatfyllning. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellafiume 's vikthistorik
|