Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
97,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1339 kcal
|
Fett: 64,65g | Prot: 54,17g | Kolh.: 125,14g.
Lunch: Kelda Pastasås Parmesan & Skinka, Barilla Fusilli. Middag: Eriks såser Aioli Lime, ICA Pommes Frites, ICA Kebabkött. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielsuran 's vikthistorik
|