Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1661 kcal
|
Fett: 82,45g | Prot: 53,32g | Kolh.: 175,69g.
Frukost: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Knorr Gräddsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk, Scan Frukostkorv. Snacks/Annat: Vetebulle, Delicato Hallongrotta, Cookie med Chokladbitar i, Chokladtårta (med Chokladglasyr). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|