Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
32,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
955 kcal
|
Fett: 11,33g | Prot: 98,09g | Kolh.: 109,90g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Сельдерей, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Творожная Запеканка с Корицей и Тыквой. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Салат Айсберг, Кальмар Отварной, Hortex Стручковая Фасоль, Дикси Кабачок, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Middag: Зеленый Листовой Салат, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Тыква, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Hortex Стручковая Фасоль. Snacks/Annat: Vitality Соевое Молоко, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенно-Творожное Желе 2, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Яблоко Зеленое, Vitality Соевое Молоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinnam♡n。 's vikthistorik
|