Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
62,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
1921 kcal
|
Fett: 65,98g | Prot: 103,60g | Kolh.: 231,18g.
Frukost: Pretto Рикотта, Индилайт Ветчина Мраморная, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Green Ray Кукуруза Сладкая , Пава Пава Колбаски для Жарки "Премиум" . Snacks/Annat: Голубика, Snaq Fabriq Coco Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Магнит Хурма. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|