Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
1427 kcal
|
Fett: 57,08g | Prot: 41,63g | Kolh.: 184,73g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Пицца Темпо Пицца с Курицей Барбекю и Опятами. Lunch: Котлета Свиная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Middag: Schweppes Напиток, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Snacks/Annat: Nestlé Молочный и Белый Шоколад Шоколадные Пузырьки, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinka19910918 's vikthistorik
|