Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
72,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
630 kcal
|
Fett: 30,15g | Prot: 22,18g | Kolh.: 68,76g.
Frukost: Кофе, Яшкино Вафли Глазированные, Конфил Зефир, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Вязанка Молокуша. Lunch: Вязанка Молокуша. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|