84/66,5/87 85,5/52
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
2101 kcal
|
Fett: 48,63g | Prot: 137,24g | Kolh.: 279,14g.
Frukost: Fix Price Пухлый Кролик, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Востряково Говядина Запеченная , Помидоры, Инской Хлеб Сибирский. Lunch: Fix Price Пухлый Кролик, Апельсин, Яйцо, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста, Помидоры. Middag: Пиканта Лечо, Куриная Грудка Отварная, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|