Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
1241 kcal
|
Fett: 64,07g | Prot: 43,99g | Kolh.: 109,85g.
Frukost: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Stekt Ägg, Arla Lättmjölk, ICA Pytt i Panna. Snacks/Annat: Marabou Mjölkchoklad, Stekt Ägg, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Skogaholm Limpa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|