Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
79,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1023 kcal
|
Fett: 46,85g | Prot: 29,93g | Kolh.: 116,10g.
Frukost: Polarbröd Sarek Tunnbröd, Stekt Ägg. Lunch: Olivolja, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Vitt Ris. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|