Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
74,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
4306 kcal
|
Fett: 176,60g | Prot: 144,77g | Kolh.: 524,85g.
Frukost: Café, Baguette, La Boulangère Pain aux Raisins, Bonne Maman Pâte à Tartiner. Lunch: Saint Eloi Semoule Cuite, Andros Liégeois Pomme Framboise sur Coulis de Cassis, Toque du Chef Poulet au Curry et Lait de Coco , Delisse Flan aux Œufs, Vinaigrette, Sauce Pesto, Casino Salade de Pâtes , Salade Verte, Carottes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Middag: Pizza Maison. Snacks/Annat: McDonald's Croque McDo, Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amélie Debargue 's vikthistorik
|