Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
66,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 24,02g | Prot: 77,40g | Kolh.: 146,11g.
Frukost: Уксус (Яблочный). Lunch: Яйцо, Щебекинская Манная Крупа, Ситно Айран. Middag: Стерлитамак Творог 0%, King Protein Соевый Протеин. Snacks/Annat: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб, Фрутоняня Витаминный Салатик. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|