Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2024
|
55,3 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
1339 kcal
|
Fett: 53,83g | Prot: 81,54g | Kolh.: 125,59g.
Frukost: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Пятерочка Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Картофель Фри, Bon&Bon Пицца с Куриным Филе , Metro Chef Топпинг Карамельный , Абсолют Сырники , Магнит Апельсин, Sicilia Сок Лайма, Мята, Красный Лук, Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Dodo Чизкейк Нью-Йорк. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|