Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2024
|
59,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 58,56g | Prot: 84,47g | Kolh.: 178,87g.
Lunch: Champignons de Paris (Sautés), Pomme, Danone Skyr Nature, Le Gaulois Escalope de Poulet. Middag: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, McDonald's Macaron Framboise , Paul Entremêts 3 Chocolats, Carrefour Tarte aux Pommes , Aldi Brie, Pain, Auchan Poulet Basquaise, Quiche Lorraine, Prêt à Manger Sandwich Saumon Fumé d'Ecosse, Pizza Maison, Punch aux Fruits (Alcoolisé). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|