Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
55,5 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2818 kcal
|
Fett: 82,76g | Prot: 64,49g | Kolh.: 271,21g.
Frukost: Natur Foods Манго Кубики, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Ровеньки Сыр Диетический 20%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Макси Пирог с Яйцом, Рот Фронт Карамель Лимонная, Моремания Горячий Ролл с Крабом. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Вкусно и Точка Луковые Кольца, Bruni Вино Белое Сухое. Snacks/Annat: Амидея Корзинка со Сгущенкой, На Парах Трайфл. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|