Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 64,13g | Prot: 152,19g | Kolh.: 253,27g.
Frukost: Мирослава Сыр Герц с Грецким Орехом , Мистраль Рис Жасмин, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный, Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Болгарский Перец, Federici Макароны Бантики, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Middag: Пава Пава Филе Медальон Индейки, Цветная Капуста, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Snacks/Annat: Сметана 15%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|