Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
71,8 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2488 kcal
|
Fett: 123,66g | Prot: 111,10g | Kolh.: 195,51g.
Frukost: МК Салат с Крабовыми Палочками, Гурманика Блин, Пятерочка Сахар. Lunch: Пятерочка Сахар, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Джон Джоли Харчо с Говядиной. Middag: Магнит Яблоко, Голден Яблоко , Лента Салат Винегрет Классический, Лента Салат Винегрет Классический, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Мегамарт Запеканка Творожная. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|