Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
103,6 kg
Tappat hittills: 49,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 57,45g | Prot: 165,77g | Kolh.: 127,68g.
Middag: Santa Maria Tacosås Medium, Banderos Cheese Sauce, Garant Kycklingfärs, Santa Maria Original Soft Tortilla. Snacks/Annat: Body Science Casein. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|