Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
60,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 62,58g | Prot: 151,57g | Kolh.: 248,40g.
Frukost: Metro Chef Говядина Деликатесная, Яйцо, Bonvida Рикотта, Ready2eat Авокадо, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Морковь, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Middag: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Annat: Мёд, Малина, Голубика. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|