Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
72,4 kg
Tappat hittills: 69,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 50,85g | Prot: 110,22g | Kolh.: 111,61g.
Frukost: Birnen, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos , Harzer Harzer Käse. Middag: Gut & Günstig Crème Fraîche, Walnüsse, Honig, Rote Zwiebeln, Chavroux Ziegenkäserolle, Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Doesntmatterwhat 's vikthistorik
|