Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2024
|
91,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 40,91g | Prot: 70,08g | Kolh.: 91,50g.
Frukost: Макфа Пшеничная Мука, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Middag: Сыр, Банан, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Maksimova 's vikthistorik
|