coach__paulinette 's dagbok, 21 mar 24

C’est un miracle vu tout ce que j’ai mangé hier 😂
59,4 kg Tappat hittills: 1,3 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 mars 2024:
1218 kcal Fett: 59,68g | Prot: 76,30g | Kolh.: 82,89g.   Frukost: Lindt Chocolat 85%, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Myprotein Peanut Butter Crunchy, U Miel de Fleurs, Sun Amande. Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Bulk Powders Whey, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Sun Amande, U Miel de Fleurs, Gerblé Son d'avoine. Snacks/Annat: Auchan Avocat, U Bio Pain Complet, Aldi Comté. mer...
1842 kcal Träning: Garmin - 24 timmar. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


coach__paulinette 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.