Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
84,1 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2658 kcal
|
Fett: 124,96g | Prot: 193,06g | Kolh.: 178,99g.
Frukost: Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mjölk Laktosfri. Lunch: Arla Prästost 31%, Pärsons Rökt Skinka, Bregott Mellan, Pågen Jätte Franska, Garant Mjölk Laktosfri, Svenskt Kosttillskott Diet Protein. Middag: Coop Kycklingkorv, Felix Ketchup, Korvbrödsbagarn Fiberrika Korvbröd. Snacks/Annat: Njie ProPud Chocolate Chip Cookie , Garant Mjölk Laktosfri. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
István Sopronyi 's vikthistorik
|