|
läuft...
|
75,5 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 55,91g | Prot: 29,08g | Kolh.: 69,06g.
Frukost: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren, Leinöl, Kölln Haferflocken (40g), Erdbeeren. Lunch: Bofrost Hähnchenpfanne Gärtnerin. Middag: Erdbeeren, Desira Joghurt nach Griechischer Art. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
traeumerin46 's vikthistorik
|