Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
76,5 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 26,02g | Prot: 45,09g | Kolh.: 123,43g.
Frukost: Banan, AXA Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%, Jordnötssmör, Blåbär, Önos Drottningsylt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Risenta Granola Äpple & Kanel, Arla Mild Kvarg Vanilj. Snacks/Annat: Dave & Jon's Dadlar Sour Cola. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellafiume 's vikthistorik
|