Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 4,40g | Prot: 160,80g | Kolh.: 50,15g.
Frukost: 알쉐프 난백. Lunch: 현미밥, 아침 아침닭가슴살(무염). Middag: 알쉐프 난백. Snacks/Annat: 아침 아침닭가슴살(무염). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bewarmperson 's vikthistorik
|