Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2015
|
69,6 kg
Tappat hittills: 52,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 12,69g | Prot: 95,44g | Kolh.: 131,12g.
Frukost: alnatura quino, alnatura frühstü, alnatura drei, Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Olivenöl, Essig, Tomaten, Aldi Kochschinken, Dinkelnudeln. Snacks/Annat: Möhren, Be Light Gourmet-Rohschinken. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|