Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2015
|
85 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 78,71g | Prot: 63,65g | Kolh.: 190,51g.
Frukost: Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Polarbröd Polarkaka, Polarbröd Njalla. Lunch: Norrmejerier Mellanmjölk, Felix Lingonsylt, AXA Havregryn, Wasa Kanel. Middag: Varm Korv, Potatismos, ICA Kabanoss 78% Kött. Snacks/Annat: Starköl. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|