|
Ураа ещё немного!!
|
32,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 12,90g | Prot: 95,47g | Kolh.: 124,43g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Молочное Желе с Тыквой 3, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Lunch: Капуста Белокочанная, Креветки (Вареные или на Пару), Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Баклажан, Брокколи. Middag: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тыква, Брокколи. Snacks/Annat: Морковь, Молочное Желе с Тыквой 3, Solgar Omega 3 Fish Oil, Эвалар Витамин Д3+К2, Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Молочное Желе с Тыквой 3. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinnam♡n。 's vikthistorik
|