Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
55,6 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 66,83g | Prot: 56,05g | Kolh.: 214,38g.
Frukost: SOJ Маршмелоу, СладКо Конфеты Птичка, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Папа Может Ветчина Филейная, ВкусВилл Пекорино Гранде, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, UDC Тарталетка с Малиной. Middag: Горячие Роллы. Snacks/Annat: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Сливочная Ириска, Красный Октябрь Марш Меллашки, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Рот Фронт Карамель Лимончики. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|