Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
84,1 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2267 kcal
|
Fett: 73,45g | Prot: 205,50g | Kolh.: 185,17g.
Frukost: Lönneberga Kokt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Grötbröd, Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mjölk Laktosfri, Garant Mjölk Laktosfri. Lunch: Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mjölk Laktosfri. Middag: Coop Kycklinglårfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Garant Mjölk Laktosfri, Njie ProPud Chocolate Chip Cookie . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
István Sopronyi 's vikthistorik
|