Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
77,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
418 kcal
|
Fett: 16,99g | Prot: 58,51g | Kolh.: 5,60g.
Frukost: Majonnäs, Kokt Ägg. Lunch: Tonfisk i Vatten (Konserverad), ICA Mache Sallad, Äggviteämnen omelett. Middag: Sås, ICA Babyspenat, ICA Mache Sallad, Guldfågeln Tunnskivad Kycklingfilé. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inger k karlsson 's vikthistorik
|