Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
56,4 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 78,44g | Prot: 68,27g | Kolh.: 175,01g.
Frukost: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп Томатный, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Финик, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Жареные Медальоны Куриные, Суп с Фрикадельками. Middag: Токио Сити Чизкейк Баскский, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Annat: Сельдерей, Рот Фронт Карамель Барбарис, Bootybar Crunch Rich Strawberry, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Сливочная Ириска, Рот Фронт Карамель Лимончики. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|