Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2015
|
68,5 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 57,23g | Prot: 88,09g | Kolh.: 117,92g.
Frukost: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg, Mission Foods White Corn Tortilla. Lunch: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Pork (Lean and Fat Eaten). Middag: Mission Foods White Corn Tortilla, Tomatoes, Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Salmon. Snacks/Annat: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Primo Taglio Black Forest Ham. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|