Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 108,14g | Prot: 107,05g | Kolh.: 165,50g.
Frukost: Weider Protein Cookie. Lunch: Babybel Mini Babybel, Olives Noires, Chakhchoukha, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Oeuf, Monoprix Beurre Doux. Middag: Fraises, Ayran, Uncle Ben's Riz Complet Grain Extra-Tendre, Brochette de Poulet. Snacks/Annat: Baklava, Chips. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|