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Es tut sich mal wieder.... nix😆 Lass es Geduld regnen🙋
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73,5 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1109 kcal
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Fett: 81,46g | Prot: 20,19g | Kolh.: 76,16g.
Frukost: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken (40g), Leinöl. Lunch: Rapsöl, Gut & Günstig Knoblauchsoße, Ofen Pommes. Snacks/Annat: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse. mer...
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2254 kcal
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Träning:
Zumba - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
16 apr 24 av medlem: Adi_Go
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Na klar...ich zieh' durch😉
16 apr 24 av medlem: traeumerin46
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kommt mir bekannt vor- und dann machts wieder einen Sprung :)
16 apr 24 av medlem: 3pp1m0
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nix ist besser als zunehmen!👍
16 apr 24 av medlem: Violetta 73
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Mein Wunsch für dich🙏 Geduld, Geduld und was noch?🤔 Ach ja....Geduld!🍀
16 apr 24 av medlem: herbstfrau
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Herr, gib mir Geduld… ABER ZACK ZACK 🤣😂🤣 Das Spiel kennen wir beide zur Genüge, liebe Eva. Davon lassen wir uns doch nicht aus dem Konzept bringen… Früher oder später werden wir über die Bodenbitch triumphieren ✌️
16 apr 24 av medlem: BöseAlteFrau
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16 apr 24 av medlem: Hundesan
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Nach Nix kommt oft weniger 😉
16 apr 24 av medlem: Jazzue
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Kenne ich, momentan wieder in die falsche Richtung 😥
16 apr 24 av medlem: Franzi1969
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Ich ziehe durch, egal was die Waage sagt💪🥳
16 apr 24 av medlem: traeumerin46
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Hatte ich die Tage ja auch ... verstehe dich total! Daumen sind gedrückt
16 apr 24 av medlem: Unbekanntxy
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genau, nix nach oben ...very good😃
16 apr 24 av medlem: Nicy22
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17 apr 24 av medlem: Dani#321
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traeumerin46 's vikthistorik
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